不建議食用已經霉爛的水果。表皮無礙的物理損傷水果，短期內可以食用。過度成熟的水果去掉黑斑部分，可以食用。吃不完的水果提前分裝冷藏保存，經常查看、盡快吃完。
水果儲存不當會有爛眼，扔掉又可惜，挖掉爛眼的水果還能吃嗎？這要分情況：
01 如果是霉爛變質，即使去掉爛眼部分，仍可能有安全風險，不建議食用。
02 如果是由于擠壓、磕碰和低溫凍傷導致的，只要外表皮沒有破損腐爛，短時間內盡快地吃掉是可以的。但如果表皮破損或放置時間太久，建議不要食用。
03 部分水果過度成熟的時候表面容易出現黑斑，比如芒果和香蕉。只要果肉沒有異常，去掉黑斑部分仍可食用。
在購買和儲藏水果的時候，建議：
1、分類儲存，減少擠壓、磕碰和凍傷。
2、易腐敗的水果應冷藏儲存。
3、經常查看，先買的先吃，避免霉爛。
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