|
名稱 |
每日推薦攝入量(RDI) |
每日最高攝入量(NMS) |
|
維生素A |
600ug |
600ug |
|
維生素D |
5ug |
9ug |
|
維生素C |
45mg |
1000mg |
|
維生素E |
10mg |
985mg |
|
維生素B6 |
1.3mg |
98mg |
|
維生素B12 |
2.4 μg |
7.2ug |
|
鈣 |
1000mg |
800mg |
|
鐵 |
14mg |
14mg |
|
鎂 |
260mg |
64mg |
|
鋅 |
7mg |
7mg |
|
煙酸 |
16mg |
11mg |
|
硫胺素 |
1.2mg |
3.6mg |
|
核黃素 |
1.3mg |
3.9mg |
|
葉酸 |
240ug |
640ug |
|
硒 |
34ug |
360ug |
































魯公網安備 37060202000128號