減肥代餐的話題一直是大家關注的焦點，現在市面上有不少“減肥概念”的飲料，在一些網絡社區里被很多網紅博主推薦說減肥效果好。效果究竟如何，我們也沒法探究。但很多公眾號的粉絲會擔心這些產品里有沒有添加違法減肥藥，希望我們測一下，那我們就幫大家來檢驗一下。
究竟這些產品是否含有危害消費者健康的添加物呢？我們從中找了十款由網紅博主推薦，并宣稱抑制食欲、飽腹感強、好消化等的減肥飲料。
根據網紅博主推薦宣稱的功效，篩選出西布曲明、咖啡因等15種違法添加物來檢測。
西布曲明原用于輔助治療肥胖癥，但是因為副作用大，服用后會抑制食欲，造成心率增快、血壓增高，嚴重時可導致中風甚至死亡。
根據國家標準，咖啡因只能添加在可樂型碳酸飲料和可樂型固體碳酸飲料中。
結果顯示，10款產品均未檢測出西布曲明等14種違法添加物，5款產品檢測出咖啡因。除每日黑咖啡外，其余4款含有不同含量的咖啡因成分，應是由配料帶入咖啡因成分。
其中，山姆螺旋藻果蔬汁飲料添加抹茶粉、營養簡餐奶昔中添加堿化可可粉、復合果蔬汁飲料添加抹茶粉、白蕓豆直飲粉固體飲料（血橙烏龍味）中添加固態速溶紅茶。
本次檢測出的咖啡因成分均屬于代入原則，而非額外添加。但這4款產品在外包裝及網頁介紹中均未提及含有一定含量的咖啡因，消費者很難從配料表中去辨識哪種配料含有咖啡因。這就可能會導致消費者在不知情的情況下攝入咖啡因，存在隱形風險。如果攝入過量可能會引發一系列不同程度的身體反應。尤其是老人，或是女性處于生理期、孕期和哺乳期等特殊時期，對咖啡因的耐受性可能會降低。
減肥類飲料通常有以下幾種作用：增加飽腹感，阻斷碳水化合物的吸收、控制食欲，減少食物的攝入、促進腸胃蠕動，增加排便以及促進新陳代謝等。產品通過宣傳添加如低糖、低脂、高蛋白質和高膳食纖維等營養成分來吸引消費者的購買欲望。我們希望所有產品應該在配料表上仔細標注出所有包含的添加物，這對消費者的身體健康尤為重要。此外，有些所謂的減肥類飲料價格普遍偏高，實際卻無法達到其所宣傳的效果。
減肥是一個長期的過程，需要耐心和恒心，雖然這些減肥食品有一定的作用，但是單純依靠減肥食品無法實現減肥的效果。同時減肥食品的效果也是因人而異，過度依賴減肥食品會導致營養的失衡。因此減肥食品在減肥過程中起到的是錦上添花的作用，最好的減肥方式還是科學的飲食結構和適度的運動，才能達到更好的減肥效果。
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